Kategoria: duchowość i rozwój osobisty

Obudź siłę sprawczą

Dziś pragnę się podzielić refleksjami na temat ucieczki przed życiem w kontekście duchowości, która niestety może być formą ucieczki od życia, gdy zapominamy o potrzebnym dla balansu psychicznego uziemieniu. Gdy nie chcemy się skonfrontować z materią i czyhającymi w niej pułapkami, wygodniejsze staje się zakotwiczenie w praktykach duchowych […]

Kryzys miłości

Relacja miłosna inspiruje do przekroczenia rozmaitych schematów na temat płci i relacji. Zwłaszcza, jeśli partnerem/partnerką jest osobowość diametralnie od nas różna. Proces docierania się bywa trudny, nierzadko bowiem przybiera formę „ścierania się ” charakterów. Na początku wrzeszczą nasze mechanizmy obronne z lęku przed bliskością, która kojarzy się traumatycznie.  […]

Dążenie do doskonałości – pułapka samorozwoju?

Dążenie do doskonałości, do bycia czystym i dosłownie „przepracowanym” to moim zdaniem jedna z pułapek rozwoju osobistego. Zbudowana jest na nierealnym idealizmie i ciągłym negowaniu prawa do słabości. Zmagałam się z tym przez lata, nie dostrzegając zupełnie, iż  na praktykę duchową przenosiłam niechęć do siebie.   Narzędzia rozwojowe dawały […]

Co mnie blokuje przed działaniem?

Od wszystkiego, co utrzymuje w sferze komfortu, można się uzależnić.  Bywa, że jak zafiksujemy się nad pracą mentalną i „zmienianiem siebie od wewnątrz”,  nie zauważymy, iż staje się to także ograniczającym nas programem, „uduchowioną” klatką. Ważnym jest równowaga i zasada złotego środka. Rozwijamy ducha i ciało. Ekspandujemy swe […]

O pułapkach samorozwoju i powrocie do siebie

Nowy Rok sprzyja nowym postanowieniom, ale warto pamiętać, żeby nie były odrealnione.  Formułujmy plany, które faktycznie zgodne są z wnętrzem, służą naszemu jestestwu a niekoniecznie wynikają z mody czy cudzych stylów życia. Podobnie jest z rozwojem osobistym – bywa, że wchodzimy w niego, bo nie czujemy się ze […]

Jak zaakceptować i pokochać siebie?

Wiele osób pyta, co to znaczy pokochać siebie. Moim zdaniem nie oznacza to jakiegoś konkretnego uczucia błogości, gdy myślimy o sobie. Miłość jest raczej dojrzałym traktowaniem swojego jestestwa, opierającym się na czterech filarach: zrozumienia swoich emocji zaakceptowania wad i słabości wzięcia odpowiedzialności za swoje potrzeby rozwijanie talentów w […]

W poszukiwaniu prawdy i wolności

Najłatwiej przychodzi i puka do naszych drzwi iluzja.. Nazywamy to przeznaczeniem i dajemy się na nią nabrać. Później odkrywamy, że to cukierek, który pięknie wygląda, ale jest pusty w środku. Chcąc poznać prawdę, trzeba wyjść ze swojej wieży i odbyć całą podróż w poszukiwaniu skarbu.

Wierność sobie

Zbyt łatwo oddajemy siebie rozmaitym wierzeniom, światopoglądom, religiom. Idziemy bezmyślnie za wizjami innych, a boimy się  wydobyć własną i ją urzeczywistnić. Dopiero, gdy przychodzi moment krytyczny – rozpad ścieżek, w jakie uwierzyliśmy, a które zaprowadziły w ślepy zaułek – zanurzymy się w pustce. Nie będzie już niczego, prócz […]

Mądrość cienia

Gdy zanurzamy się w warstwach umysłu, poznajemy jego subtelne odwzorowania i figury tożsamości – zarówno przyjazne, jak i te z poziomu cienia, wzbudzające zazwyczaj najwięcej emocji. Bohaterowie koszmarów,  odczucia „wibracji zła”, energie maleficzne (jawiące się pod różnymi kształtami), które odczytujemy jako zagrożenie, należą do sfery nieuświadomionej i skonfliktowanej […]

Więźniowie pustki

Wielu z nas zabrakło miłości bezwarunkowej, począwszy od narodzin. Zaniedbani emocjonalnie, pozbawieni czułości i uwagi, błąkamy się później jak zombie – martwi psychicznie i cieleśnie. Pustka rządzi naszym życiem i wyborami. Rozpaczliwie szukamy przyjemności, ukojenia, którego zabrakło kiedyś, gdy urodziliśmy się właśnie po to, by tego doświadczyć. Nauczyliśmy […]

Buntownicy z miłości

Przebudzanie zaczyna się od stanu, w którym człowiek decyduje się sforsować wygodne maski, dzięki którym udawał kogoś, kim nie jest, by tylko zasłużyć na akceptację otoczenia. Wtedy niestety dopada go kolejny ogień. O ile poradził sobie z własnym, wykorzystując go do oczyszczenia „ja” z nakładek, tak potem musi […]

Jak być szczęśliwym ze sobą

GRY EMOCJONALNE Dopóki nie wiemy, jak traktować siebie w sposób zdrowy,  nasze pędy są wypaczone. Na przykład ciągnie nas do relacji destrukcyjnych, bo z tym kojarzymy więź – a ściślej, jej obraz wyniesiony z dzieciństwa, stworzony na grach emocjonalnych, które podejmowali rodzice (gdy karą i nagrodą manipulowali naszą […]

Przemiana ślepej siły w moc duszy

Powiadają, iż w początkowym stanie nieświadomości, rządzą nami energie – klasyfikujemy je na przykład w systemie astrologicznym, numerologicznym, żywiołów, analizy karmy etc. To wszystko zasoby zapisane w nas głęboko, manifestujące się w pewnym sensie odrębnie od „ja”. Oczywiście na poziomie Jaźni, są one poszerzeniem tegoż „ja”. Gdy jednak […]