Kategoria: duchowość i rozwój osobisty

Umysłowy matriks: między pustką a pełnią

Przełomem w rozwoju osobistym jest zrozumienie, że w zasadzie nie trzeba zmieniać w sobie niczego, by „zasłużyć” na dobro. Nie trzeba naprawiać siebie bez końca ani wciąż orać zamierzchłej przeszłości, by na jej korzeniach pielęgnować wzrost swojego drzewa życia.  Sam obdarzasz siebie dobrem, gdy zaczynasz lepiej siebie traktować. […]

Talent jako głos duszy: o kryzysie tożsamości i samorealizacji

Przy poważnym kryzysie tożsamości, na przykład po trzydziestym albo czterdziestym roku życia, człowiek zatrzymuje się i zaczyna zadawać sobie pytanie: Czy droga, którą podążam, jest w zgodzie ze mną? A może powtarzam czyjąś ścieżkę, bo wydała się słuszna, bezpieczna, podziwiana?  Nieświadomie odtwarzam historię przodków, zamiast dopisać do niej […]

Dusza: iluzja czy twoja głębsza rzeczywistość?

Swoją duszę czułam od dziecka. Dla mnie doświadczanie fenomenów duchowych, takich jak wizje, natchnienia, olśnienia, dotyk niewidzialnego czy energie, było dość naturalne. Nigdy nie miałam wątpliwości, że sfera duchowa istnieje, tylko w innej rzeczywistości, która przenika materię. To jakby wyższy poziom emanacji, strefa idei i przyczynowości, Źródła. O […]

Czym jest przebudzenie i duchowość urzeczywistniona?

Żeby zrozumieć, o co chodzi w ostatnim etapie duchowości, zwanym przebudzeniem albo urzeczywistnieniem, wyobraź sobie, że jesteś kapitanem statku. Statek to twoje ciało i życie. Ocean to przestrzeń i wpływy zewnętrzne. Urodziłeś się po to, by kierować tym statkiem aż do śmierci. Jesteś jedynym kapitanem, bo w twoim […]

Czy nasze myśli tworzą rzeczywistość?

Dziś modne są poglądy, które przypisują myślom i wyobrażeniom moc sprawczą. Zarabia się pieniądze na wmawianiu ludziom, że pozytywne myśli są w stanie samoistnie wykreować pożądaną rzeczywistość. Częściowo tak się dzieje – gdy pracujemy nad zmianą przekonań, ale za tym muszą iść także nowe działania. Uściślając – naszą […]

Książka Mandala Cienia już w sprzedaży !

Kochani! Ufam, że kilkaset artykułów o duchowości, rozwoju osobistym i jego pułapkach, które opublikowałam na blogu Ciemnanoc.pl, służyło Wam pomocą w kryzysowych momentach. Wciąż dostaję od Was wiadomości dotyczące cyklu artykułów Mandala Cienia, który – jak piszecie – pozwolił Wam inaczej spojrzeć na figurę cienia w doświadczeniach duchowych. […]

(NIE)ZGODA NA WRAŻLIWOŚĆ

Poziom wrażliwości i reaktywności to wrodzona cecha człowieka. Niektórzy, bardziej odporni na bodźce, przychodzą na świat, by stać się „wojownikami”; inni, bardziej wyczuleni, rodzą się po to, by pełnić rolę „szamanów” naszej rzeczywistości. Problem polega na tym, że niewiele mówi się o tym, jak wrażliwość może zarówno niszczyć […]

JAK OPIEKOWAĆ SIĘ SWOIM GNIEWEM ?

Warto uznać gniew i złość jako część swojej Mocy, siły życia. Gniew idzie od dołu, z kolei od góry napotyka hamulec pod postacią umysłu, który próbuje go zrozumieć i zachować dystans. Swojego Ognia nie należy się bać, jeśli chcesz być człowiekiem świadomym swoich rozmaitych emocji, odczuć, myśli. One […]

10 zasad wewnętrznego Bezpieczeństwa i Szczęścia: przewodnik do Samorealizacji

W mojej pracy rozmawiam z osobami, które mimo licznych warsztatów, terapii i metod, które przeszły, nie są szczęśliwe. Przepracowały swoje dzieciństwo, nawiązały kontakt z wewnętrznym dzieckiem, praktykowały wybaczenie rodzicom, a mimo to nadal nie wiedzą, jak żyć dobrze. Dlaczego nie są szczęśliwe? Ponieważ żyją w oparciu o błędne […]

Największym wrogiem jesteś ty sam

Od lat podczas swojej pracy rozmawiam z ludźmi, którzy twierdzą, że są słabi i nic im w życiu nie wychodzi. Powołują się na wiele nieudanych relacji, w jakich bywali pogrążani i zastraszani.  Na powtarzające się, ekstremalne sytuacje w jakie pakowali się, nieświadomie odtwarzając stan traumatyczny z dzieciństwa. Dodatkowo, […]

Obudź siłę sprawczą

Dziś pragnę się podzielić refleksjami na temat ucieczki przed życiem w kontekście duchowości, która niestety może być formą ucieczki od życia, gdy zapominamy o potrzebnym dla balansu psychicznego uziemieniu. Gdy nie chcemy się skonfrontować z materią i czyhającymi w niej pułapkami, wygodniejsze staje się zakotwiczenie w praktykach duchowych […]

Kryzys miłości

Relacja miłosna inspiruje do przekroczenia rozmaitych schematów na temat płci i relacji. Zwłaszcza, jeśli partnerem/partnerką jest osobowość diametralnie od nas różna. Proces docierania się bywa trudny, nierzadko bowiem przybiera formę „ścierania się ” charakterów. Na początku wrzeszczą nasze mechanizmy obronne z lęku przed bliskością, która kojarzy się traumatycznie.  […]

Dążenie do doskonałości – pułapka samorozwoju?

Dążenie do doskonałości, do bycia czystym i dosłownie „przepracowanym” to moim zdaniem jedna z pułapek rozwoju osobistego. Zbudowana jest na nierealnym idealizmie i ciągłym negowaniu prawa do słabości. Zmagałam się z tym przez lata, nie dostrzegając zupełnie, iż  na praktykę duchową przenosiłam niechęć do siebie.   Narzędzia rozwojowe dawały […]

Co mnie blokuje przed działaniem?

Od wszystkiego, co utrzymuje w sferze komfortu, można się uzależnić.  Bywa, że jak zafiksujemy się nad pracą mentalną i „zmienianiem siebie od wewnątrz”,  nie zauważymy, iż staje się to także ograniczającym nas programem, „uduchowioną” klatką. Ważnym jest równowaga i zasada złotego środka. Rozwijamy ducha i ciało. Ekspandujemy swe […]