Kategoria: rozwój osobisty

Obudź siłę sprawczą

Dziś pragnę się podzielić refleksjami na temat ucieczki przed życiem w kontekście duchowości, która niestety może być formą ucieczki od życia, gdy zapominamy o potrzebnym dla balansu psychicznego uziemieniu. Gdy nie chcemy się skonfrontować z materią i czyhającymi w niej pułapkami, wygodniejsze staje się zakotwiczenie w praktykach duchowych […]

Kryzys miłości

Relacja miłosna inspiruje do przekroczenia rozmaitych schematów na temat płci i relacji. Zwłaszcza, jeśli partnerem/partnerką jest osobowość diametralnie od nas różna. Proces docierania się bywa trudny, nierzadko bowiem przybiera formę „ścierania się ” charakterów. Na początku wrzeszczą nasze mechanizmy obronne z lęku przed bliskością, która kojarzy się traumatycznie.  […]

Dążenie do doskonałości – pułapka samorozwoju?

Dążenie do doskonałości, do bycia czystym i dosłownie „przepracowanym” to moim zdaniem jedna z pułapek rozwoju osobistego. Zbudowana jest na nierealnym idealizmie i ciągłym negowaniu prawa do słabości. Zmagałam się z tym przez lata, nie dostrzegając zupełnie, iż  na praktykę duchową przenosiłam niechęć do siebie.   Narzędzia rozwojowe dawały […]

Co mnie blokuje przed działaniem?

Od wszystkiego, co utrzymuje w sferze komfortu, można się uzależnić.  Bywa, że jak zafiksujemy się nad pracą mentalną i „zmienianiem siebie od wewnątrz”,  nie zauważymy, iż staje się to także ograniczającym nas programem, „uduchowioną” klatką. Ważnym jest równowaga i zasada złotego środka. Rozwijamy ducha i ciało. Ekspandujemy swe […]

Jak zaakceptować i pokochać siebie?

Wiele osób pyta, co to znaczy pokochać siebie. Moim zdaniem nie oznacza to jakiegoś konkretnego uczucia błogości, gdy myślimy o sobie. Miłość jest raczej dojrzałym traktowaniem swojego jestestwa, opierającym się na czterech filarach: zrozumienia swoich emocji zaakceptowania wad i słabości wzięcia odpowiedzialności za swoje potrzeby rozwijanie talentów w […]

W poszukiwaniu prawdy i wolności

Najłatwiej przychodzi i puka do naszych drzwi iluzja.. Nazywamy to przeznaczeniem i dajemy się na nią nabrać. Później odkrywamy, że to cukierek, który pięknie wygląda, ale jest pusty w środku. Chcąc poznać prawdę, trzeba wyjść ze swojej wieży i odbyć całą podróż w poszukiwaniu skarbu.

Dziewczynka i jej Cień

Pośród zielonych łąk i lasów wiła się Droga Życia. Drogą tą spacerowała spokojnym krokiem Mistrzyni. Nagle z lasu wybiegła mała Dziewczynka z burzą czarnych loków. Mistrzyni zauważyła, że wyglądała jak zmora, bo była niemal przeźroczysta a w jej oczach gościły głęboki smutek i strach. Dziewczynka stanęła przed Mistrzynią […]

Wierność sobie

Zbyt łatwo oddajemy siebie rozmaitym wierzeniom, światopoglądom, religiom. Idziemy bezmyślnie za wizjami innych, a boimy się  wydobyć własną i ją urzeczywistnić. Dopiero, gdy przychodzi moment krytyczny – rozpad ścieżek, w jakie uwierzyliśmy, a które zaprowadziły w ślepy zaułek – zanurzymy się w pustce. Nie będzie już niczego, prócz […]

Czas rozpadu i zagubienia życiowego

Tyle razy popełnialiśmy te same błędy, kierując się fałszywym kompasem tożsamości, zbudowanym z traum i destrukcyjnych wzorów emocjonalnych. Potem, gdy nasz matriks niszczeje (albowiem nieuchronną konsekwencją iluzji jest jej upadek), boimy się o czymkolwiek decydować. Tracimy zaufanie do siebie. Pojmujemy, że coś jest nie tak, ale jeszcze nie […]

Więźniowie pustki

Wielu z nas zabrakło miłości bezwarunkowej, począwszy od narodzin. Zaniedbani emocjonalnie, pozbawieni czułości i uwagi, błąkamy się później jak zombie – martwi psychicznie i cieleśnie. Pustka rządzi naszym życiem i wyborami. Rozpaczliwie szukamy przyjemności, ukojenia, którego zabrakło kiedyś, gdy urodziliśmy się właśnie po to, by tego doświadczyć. Nauczyliśmy […]

Jak być szczęśliwym ze sobą

GRY EMOCJONALNE Dopóki nie wiemy, jak traktować siebie w sposób zdrowy,  nasze pędy są wypaczone. Na przykład ciągnie nas do relacji destrukcyjnych, bo z tym kojarzymy więź – a ściślej, jej obraz wyniesiony z dzieciństwa, stworzony na grach emocjonalnych, które podejmowali rodzice (gdy karą i nagrodą manipulowali naszą […]

Konfrontacja z chaosem życia

W konfrontacji z chaosem przeżywamy wewnętrzny rozłam. Cierpi nasza idealistyczna sfera, bo nie rozumie, dlaczego burzy się porządek, nad którym ciężko pracowała, podążając za wizją szczęścia i piękna. W takich sytuacjach dojrzewamy duchowo, gdy łączymy to, co rozpoznane i uporządkowane, z tym, co pragnie wyłonić się w nowej […]

Poszukiwanie prawdy – czyli przekopanie gnoju własnego i cudzego

Jak odkryć swoją prawdę, żyć w zgodzie ze sobą ? To główne pytania ludzi, wkraczających na drogę poszukiwań duchowych. Część ludzi dorosłych jest pogubionych i pozbawionych dostępu do wewnętrznego kompasu, tożsamości prawdziwego „ja”. Żyje cudzymi oczekiwaniami, zamiast odkrywać swoje potrzeby. Realizuje scenariusze wtłoczone przez otoczenie, a nie kieruje […]

Jak rozpoznać swoje prawdziwe potrzeby – pragnienia duszy

Gdy pracuję z kobietami i mężczyznami w procesie integracji duszy, dochodząc dzięki pracy z podświadomością i z cieniem do pragnień autentycznych, to znaczy związanych z prawdziwą tożsamością – ukrytą pod fasadą masek i wyuczonych wzorców postępowania – zdarza się, że adept rozwoju osobistego przeżywa w związku z nimi […]