Wiele osób pyta, co to znaczy pokochać siebie. Moim zdaniem nie oznacza to jakiegoś konkretnego uczucia błogości, gdy myślimy o sobie. Miłość jest raczej dojrzałym traktowaniem swojego jestestwa, opierającym się na czterech filarach: zrozumienia swoich emocji zaakceptowania wad i słabości wzięcia odpowiedzialności za swoje potrzeby rozwijanie talentów w […]
Każdy z nas posiada umowny pierwiastek męski i żeński, które w rozwoju osobistym uczymy się rozumieć i łączyć w najlepszej konfiguracji. Tak, by wyjść z wewnętrznych konfliktów projektowanych na zewnątrz i być zdolnym do zdrowszej relacji z kobietami oraz mężczyznami. Bywa tak, że to, co mamy zablokowane w […]
Co za ulga, gdy w rozwoju osobistym przychodzi moment, w którym mówimy „nie” naszej skłonności do wchodzenia w emocjonalne gry. Gdy już wiemy, że nie mamy nic do stracenia, bo przeszliśmy wszystkie iluzje i chęci kompensacji niedoborów z dzieciństwa, po prostu stawiamy na bycie sobą i jasną komunikację […]
Rozwój osobisty uczy nas samodzielności i dojrzałości w kontaktach międzyludzkich, ale nie jest dosłownym dążeniem do samowystarczalności. Samowystarczalność oparta jest na potrzebie kontrolowania wszystkich aspektów swojego życia, a więc jest ucieczką od miłości, która pragnie bliskości – dzielenia się sobą, tworząc przestrzeń na ekspresję drugiego „ja”. Czymś nieco […]
Emocjonalna dziura bez dna… Zapewne wielu z Was doświadczyło jej w sobie. Ta emocjonalna dziura tworzy ciągłe poczucie niedosytu. Jest to stan, gdy pomimo otrzymanych od innych ludzi zapewnień o miłości, czujemy, że nie odnajdują w nas gruntu, albowiem nasze serce jest jak przepaść bez dna. W duchowości […]
Gdy rozmawiam z osobami rozwijającymi się duchowo, zwłaszcza kobietami, tematem wracającym jak bumerang są kompleksy, brak akceptacji różnych części ciała, irracjonalne obsesje czy wręcz nienawiść do siebie. Dlatego postanowiłam nagrać filmik na ten temat i podzielić się własnym doświadczeniem i perspektywą, która mi pomogła. W filmiku wyjaśniam pokrótce […]
Najnowsze komentarze